Kebiasaan Berfikir Positif

        Berfikir positif merupakan sikap mental yang melibatkan proses memasukkan pikiran, kata-kata, dan  gambaran-gamabaran yang membangun untuk perkembangan pikiran anda. Pikiran positif dapat menghadirkan kebahagiaan, kesehatan dan kesuksesan dalam setiap situasi dan tindakan anda. Jadi apa yang anda pikirkan dapat mempengaruhi perasaan, kesehatan dan kesuksesan anda.

        Secara ilmiah, sel-sel yang ada di dalam tubuh anda mampu menerjemahkan apa yang ada di dalam bawah sadar anda, jadi jika perasaan bawah sadar anda sedang bersedih maka secara otomatis sel-sel dalam tubuh anda akan bereaksi otomatis seperti menangis. Maka cara berfikir anda dapat mempengaruhi kesehatan dan kesuksesan anda. Berikut ini ada 5 formula kebiasaan yang dapat anda terapkan untuk menjadi lebih berfikir positif ;

1. Bersyukur
   Hidup dengan hati yang bersyukur akan membuat anda lebih bahagia. Hindari mengeluh dengan apa yang belum anda miliki karena akan menjadi beban buat hidup anda dan memicu pikiran negatif yang muncul. Namun jadikanlah hal-hal tersebut menjadi motivasi anda untuk mencapai hidup yang lebih baik yang anda harapkan.
2. Kuasai pikiran anda dengan penuh keyakinan
   Anda harus menguasai pikiran anda dengan penuh keyakinan karena dengan begitu anda akan menuju pada pikiran yang positif. Karena itu anda harus mengarahkan pikiran anda pada pemikiran yang optimis dan berfikir besar. Menggunakan kata-kata positif dan motivasi pada diri anda sendiri dan optimis untuk mewujudkan tujuan anda. Karena anda sendiri yang dapat mengendalikan pikiran anda.
3. Perlakukan orang lain seperti anda ingin diperlakukan demikian
   Jadikan hal ini sebagai hukum utama di hidup anda. Jadi perlakukanlah orang lain seperti anda ingin diperlakukan demikian. Jangan perlakukan orang lain buruk jika anda tidak ingin diperlakukan demikian. Carilah hal-hal positif yang ada pada orang-orang yang ada di sekitar anda. Maka dengan demikian anda akan menjadi lebih positif.
4. Menjadi pemaaf
   Memaafkan adalah sebuah tindakan yang berhati besar apalagi bila dilakukan dengan hati yang tulus. Karena setiap manusia telah melakukan kesalahan maka memaafkan adalah jalan yang terbaik dan berhati besar. Menjadi pemaaf juga mengurangi kekesalan dalam hati anda, dengan memeaafkan dan melupakan kesalahan orang lain terhadap anda, pikiran dan hati andapun akan terasa lega dan bahagia.
5. Gunakanlah bahasa tubuh yang positif
   Mulailah dengan hal yang sederhana untuk memberikan sinyal positif yang keluar dari tubuh anda seperti tersenyum. Berjalanjah dengan tegap, gerakan tangan dengan ekspresif atau dengan anggukan. Karena orang yang berfikir positif biasa berbicara dengan intonasi dan gerakan tubuh yang bersahabat dan antusias. Dengan bahasa tubuh anda yang positif maka akan dapat menularkan semangat positif pada orang sekitar anda.

          Berfikirlah positif supaya anda dapat lebih bahagia dan sehat serta dapat mencapai kesuksesan dalam hidup anda. Supaya orang yang di dekat andapun dapat merasakan semangat positif dan merasa nyaman saat di dekat anda. Karena apa yang ada di dalam hati anda dapat terpancar melalui cara anda berbicara dan bertingkahlaku. Maka berfikirlah positif untuk diri anda sendiri dan untuk lingkungan anda.